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XL-S Forte 5 è un dispositivo medico CE0481. Leggere le avvertenze e il foglietto illustrativo. Aut. Min. del 15/03/2019.

Ottimizza i tuoi sforzi per perdere peso!

Sei un esperto di diete e sai tutto su paleo, low carb o altre dieci o più diete famose? Qualsiasi dieta tu scelga, noi ti aiutiamo a ottimizzare i tuoi sforzi.

Inizia il tuo percorso

Il programma, passo dopo passo

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    1. Calcola il tuo IMC

    Usa il nostro calcolatore IMC per scoprire il tuo attuale Indice di Massa Corporea in modo da poter stabilire un obiettivo di perdita di peso realistico. Il calcolatore indica se il tuo peso è adatto in rapporto alla tua altezza.

    OK  

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    2. Adotta uno stile di vita sano

    XL-S Medical è una parte importante nel percorso per la perdita di peso e aiuta a ottimizzare gli sforzi fatti durante la dieta, ma non è una pillola miracolosa. Adotta uno stile di vita sano mangiando i cibi giusti, bevendo acqua a sufficienza e mantenendoti in attività in modo da avere maggiori possibililtà di successo .

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    3. Sii costante

    I prodotti XL-S Medical possono ottimizzare i tuoi sforzi e ti aiuteranno a raggiungere il peso che desideri. Una volta scelto il tuo prodotto XL-S, non dimenticare di essere costante: il prodotto può funzionare in modo corretto soltanto se lo assumi seguendo le istruzioni per l’uso.

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    4. Segui i tuoi progressi

    Se hai un programma ben strutturato da seguire, sarà più facile per te raggiungere il tuo obiettivo di perdita di peso. Scarica l'app "Slim Coach" per tenere traccia delle tue attività sportive e dell'apporto calorico quotidiano. In questo modo avrai sempre sott'occhio il tuo equilibrio calorico giornaliero.

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Fai in modo che la tua dieta funzioni

Ci sono talmente tante diete da poter scegliere, che a volte è difficile trovare un piano per perdere peso che faccia al caso proprio. Alcuni sono creati per perdere peso, altri per aumentarlo, per abbassare il colesterolo, per vivere una vita lunga e in salute, o per tenere il peso sotto controllo.

XL-S Medical non può scegliere la dieta perfetta per te, ma può intensificare i tuoi sforzi per dimagrire. Prima di tutto, ecco come la British Dietetic Association definisce le diete più seguite:

  • La Dieta Paleo

    Mette l'accento sul consumo di piante e animali selvaggi simili a quelli che i cacciatori-raccoglitori potrebbero aver mangiato circa 10.000 anni fa. La dieta consiste principalmente in pesce, carni da animali alimentati al pascolo, verdure, frutta, funghi, radici e frutta secca.
  • La dieta Low Carb

    Limita i cibi zuccherati e gli amidi come la pasta o il pane. Al loro posto si mangia del delizioso cibo vero, incluso proteine, grassi naturali e verdure.
  • La dieta Dukan

    È una dieta bassa in carboidrati e alta in proteine. Non c'è limite alla quantità di cibo durante le quattro fasi del piano ma lo si deve seguire in modo preciso. I carboidrati sono off-limits, con l'eccezione di una piccola quantità di crusca.
  • La dieta Atkins

    Promette di trasformare il corpo in una macchina brucia-grasso. La teoria è che, eliminando completamente i carboidrati, il corpo cominci a bruciare grasso per ottenere energia. Si può mangiare cibo ricco di proteine senza limiti di grassi, ma i carboidrati sono limitati a 20g al giorno.
  • La dieta mediterranea

    Nasce nell'Europa del Sud e si basa, più precisamente, sulle abitudini alimentari degli abitanti di Creta, Grecia e Sud Italia. L'enfasi è su molto cibo vegetale, frutta fresca come dessert, legumi, frutta secca, cereali, semi, olio di oliva.

 

* La descrizione della dieta è a scopo puramente informativo. OMEGA PHARMA non promuove QUESTE DIETE DI PER SÉ. Una dieta dev'essere sempre bilanciata e associata a un moderato esercizio fisico.

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