Alcuni spuntini salutari
MODI SEMPLICI PER MANGIARE SANO
Alcuni spuntini salutari: dolce e salato

Dolce - Un frullato

Dolce -Un pudding al mango chia

Dolce - Una scodella di frutti di bosco freschi + menta fresca

Dolce - Fragole ricoperte di cioccolato fondente

Dolce - Mojito senza alcool

Salato - Pane integrale con guacamole

Salato - Verdura fresca con hummus o salsa di fagioli

Salato - Bastoncini di verdure colorate

Salato - Noci, mandorle e semi

Salato - Formaggio e frutta
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